Mo'jizaviy dengizni topraklash kuchi - Qizil dengiz o'ti

Tashkil Topildi 2024.10.16

Dengiz o'tlari dengizda zaharli og'ir metallar, radiatsiya va boshqa toksinlarni yutish va bu moddalarni zararsizlantirishda rol o'ynaydi. Qizil dengiz o'ti, kelp, dengiz karami, alga, ulva, nori, irland moxisi yoki fukus dengizda zaharli moddalar bilan duch kelganda, ular shimgich kabi toksinlarni doimiy ravishda yutadi va ularning zararli chastotalarini yo'q qiladi, keyin ularni dengizga qaytaradi. Dengiz o'tlari ularning toksikligini yo'q qilganligi sababli, asl ifloslantiruvchi moddalar endi zarar yetkaza olmaydi.

Qizil dengiz o'tining organizmdagi roli

Dengiz sabzilarini iste'mol qilganimizda, ular biroz farq qiladigan mexanizm bilan biz uchun xuddi shu sehrli, shimgichga o'xshash qobiliyat bilan ishlaydi. Ular turli xil toksinlarni zararsizlantirgandan so'ng, dengiz sabzilarining bioaktiv fitokimyolari neytrallangan og'ir metallar, radiatsiya, dioksinlar, DDT kabi pestitsidlar va boshqa toksik moddalarni tanaga qayta chiqarmaydi. Dengiz sabzilarining bioaktiv fitokimyolari toksinlarni qulflaydi va ularning tanada chiqarilishiga yo'l qo'ymaydi (chunki ular tabiiy muhitda emas). Agar dengiz sabzilari tanamizga kirayotganda har qanday toksinlarni yutib yuborsa, ular bu toksinlar bilan mahkam bog'lanadi, yo'lda ko'proq toksinlarni to'playdi va chiqishdan oldin bizga hech qanday ifloslanishni qoldirmaydi. Ular yo'g'on ichak uchun favqulodda zaxira bo'lib, boshqa detoksifikatsiya qiluvchi ovqatlar (masalan, koriander) olib kelgan og'ir metallarni tanadan haqiqatan ham chiqarib yuborishini ta'minlaydi.

Qizil dengiz o'tini iste'mol qilishning foydalari

Toksinlarni chiqarib tashlash jarayonida, Atlantika dengiz o'tining tanamizda qoldiradigan yagona narsasi bu ozuqa moddalari, ayniqsa sog'likni mustahkamlovchi 50 ta mineraldir. Ushbu minerallar juda bio-mavjud va osongina so'riladi, bu har qanday mineral tanqisligi bo'lgan tana tizimlarini oziqlantirishga yordam beradi. Ushbu minerallar bizga muvozanatni saqlashga yordam berish bilan bir qatorda, stressni kamaytirishga yordam beradigan elektrolitlarni ishlab chiqaradi.

Ushbu yovvoyi oziq-ovqat turli xil kasalliklar uchun foydalidir, u inson tanamizga shikastlangan DNKni tiklashga yordam beradi va dengizning yerga ulash xususiyatlarini bizga o'tkazib, turli kasalliklarni yo'q qiladi. Dengiz sabzilari endokrin tizimi uchun ham ayniqsa foydalidir, chunki radiatsiya ba'zi hollarda gipotireoz (tiroid bezining faoliyati sustlashishi) va gipotalamus, gipofiz va epifiz bezlarining shikastlanishiga olib kelishi mumkin, dengiz sabzilari esa radiatsiyani olib tashlaydi. Bundan tashqari, dengiz sabzilari faol yodning ajoyib manbai bo'lib, qalqonsimon bezni radiatsiya va EBV kabi viruslardan himoya qiladi. Dengiz sabzilari suyaklar, paylar, ligamentlar, biriktiruvchi to'qimalar va tishlar uchun ham ayniqsa foydalidir, og'ir metallar (masalan, Altsgeymer kasalligi / demensiya, ADHD, epilepsiya yoki miya tumanidan) kelib chiqqan har qanday kasallik yoki alomatlarni hal qilishga yordam beradi.

Qaysi kasalliklar va alomatlarni davolashga yordam beradi

Agar siz quyidagi kasalliklar yoki alomatingiz bo'lsa, qizil dengiz o'tini kundalik ratsioningizga qo'shish tavsiya etiladi.

Kasalliklar: Endokrin buzilishlar, osteopeniya, osteoporoz, suyak sinishlari, travmalar, epilepsiya, Altsgeymer kasalligi (demensiya), demensiya, migren, Xashimoto tireoiditi, Greyvs kasalligi, qalqonsimon bez saratoni, bipolyar buzuqlik (bipolyar buzuqlik), avtizm, diqqat etishmovchiligi / giperaktivlik buzilishi, radiatsiyaga duchor bo'lish (stomatologik, tibbiy rentgen yoki saraton davolash), tirishishlar, kamqonlik, leykemiya, suyak saratoni, miya saratoni, siydik pufagi saratoni, buyrak saratoni, jigar saratoni, o'pka saratoni, oshqozon saratoni, ichak poliplari, ko'p kimyoviy sezgirlik, obsesif-kompulsiv buzuqlik, depressiya, tashvish, Parkinson kasalligi, reproduktiv tizim saratoni (masalan, tuxumdon saratoni, bachadon saratoni va bachadon bo'yni saratoni), Asperger sindromi, endometrioz, glaukoma, immunitet tizimi etishmovchiligi, mavsumiy affektiv buzuqlik, qizil volchanka

Belgilari: Miya tumanligi, gipoterioz, xotira yo'qolishi, tirishishlar, spazmlar, epilepsiya, ko'rishning xiralashishi, soch to'kilishi, muvozanat muammolari, ko'ngil aynishi, migren, bosh og'rig'i, ich qotishi, minerallarning yetishmasligi, barcha asab tizimi belgilari (shu jumladan, sanchish, uyushish, spazmlar, tirishishlar, nevralgiya va ko'krak qafasidagi siqilish), bachadon yallig'lanishi, tuxumdon va/yoki bachadon naychalarining yallig'lanishi, o't pufagi/oshqozon/ingichka ichak va/yoki yo'g'on ichakning yallig'lanishi, yuz falaji, paroksizmal g'azab, jigar turg'unligi, titroq

Emotsional qo'llab-quvvatlash uchun

O'zgaruvchan xulq-atvorli, tez-tez kayfiyati o'zgarib turadigan, sovuq va issiq munosabatda bo'ladigan odamlar uchun dengiz o'tlari juda samarali oziq-ovqatdir. Odatda, odam haddan tashqari sezgir, oson ta'sirchan yoki hissiy jihatdan beqaror bo'lsa, bu uning ildiz otmaganligini bildiradi. Atlantika dengiz o'tlari eng ko'p ildiz otishga yordam beradigan oziq-ovqatdir. Uni iste'mol qilganimizda, biz dengizda suzish energiyasining mohiyatini olamiz, bu juda ildiz otish faoliyatidir.

Kundalik hayotda biz atrofimizdagi odamlarning tashvishlari, qo'rquvlari va boshqa stressli hissiyotlarini tez-tez qabul qilamiz. Bu zaharli hissiyotlar bizni yemirib, jismoniy va ruhiy salomatligimizga to'siq bo'ladi. Dengiz o'tlari bizga energetik darajada zaharli narsalar bilan qanday kurashishni, ularning zararli ta'sirini yo'q qilishni va ularni efirga qaytarishni o'rgatadi, shunda ular hech kimga zarar yetkaza olmaydi.

Iste'mol qilish bo'yicha maslahatlar

Ovqatni ko'proq ildizli qilish uchun bir bo'lak dengiz karamini guruch pishirgichiga soling, yoki bir qozon sho'rva qo'shing, yoki boshqa mazali taomlar bilan birga iste'mol qiling.

Samarali detoks smoothie uchun, bir chimdim qizil dengiz o'tini yovvoyi blueberry, koriander, spirulina va arpa maysasi sharbati kukuni bilan tayyorlangan smoothiega qo'shing.

 Retsept: Nori ruloni quyuq avokado sousi bilan

Bu nori ruloniga quyida sanab o'tilgan sabzavotlarni solish mumkin, shuningdek, o'zingiz yoqtirgan ingredientlarni qo'shishingiz mumkin. Qalin avokado sousi bilan birgalikda bu ajoyib tushlik, gazak yoki yengil kechki ovqat bo'lishi mumkin.

Tayyorlash uchun masalliqlar va usuli quyida keltirilgan:

Nori ruloni masalliqlar:

Sabzi 4 dona, qovun 3 dona, jikama 1 dona, po'stlog'i tozalangan, yashil piyoz 1 bog' (uchlari mayda qilib to'g'ralgan), qizil dengiz o'ti plitalari ½ stakan, nori 8 dona

Sos tarkibiy qismlari:

1 dona avokado, 1 dona laym sharbati, ¼ stakan koriander barg'i, ¼ stakan jalapeño, ½ ta xurmo, ½ stakan suv

Usuli:

Nori rulonlarini tayyorlashda sabzi, bodring va jikama (chuchuk kartoshka)ni ingichka somoncha shaklida to'g'rang, har bir nori varag'ining pastki qismiga tekis yoying, keyin uni o'rang. Barmoqlaringizni suvga botirib, nori varag'ining chetiga surting, shunda nori ruloni yopishib, mustahkamlanadi. O'zingiz xohlagancha bo'laklarga bo'ling.

Sousni tayyorlash uchun barcha masalliqlarni blenderda silliq bo'lguncha aralashtiring, keyin uni nori rulonlariga quyib chiqing.